8 conseils pratiques pour mincir efficacement et durablement

Vous n'êtes pas sans savoir que quand il s'agit de perdre du poids, il faut créer un déficit calorique. Ce qui signifie consommer moins de calories et brûler plus de calories. Mais vous savez aussi que la plupart des régimes drastiques et programmes de perte de poids rapide ne fonctionnent pas comme promis. Toutefois, il existe des solutions qui marchent pour maigrir et elles consistent principalement à adopter des habitudes alimentaires saines au quotidien, à manger des aliments brûleurs de graisse naturels ou encore à faire du sport régulièrement. Les 8 conseils pratiques que vous verrez dans l'article suivant vous aideront à atteindre vos objectifs.

Lire la suite de 8 conseils pratiques pour mincir efficacement et durablement

Sweat : Le meilleur atout de mode

Nouveau look pour une nouvelle saison ! La mode n’en finit pas de nous surprendre. Chaque année, pendant les défilés d’hiver, on a l’habitude de voir des vêtements plus lourds et plus foncés. Mais ce n’est pas le cas cette fois-ci ! Les mannequins reviennent sur le podium avec un look plus branché et chic. Le sweat a adopté de nouvelles coupes et fait un retour des plus remarquables dans le vestiaire masculin. Il est devenu un basique des dressings. Avec un jean slim fit pour un look simple casual ou un pantalon de jogging pour un look sportif urbain, le sweat a su s’adapter et s’imposer. Chez Izichaussures, tout le monde y trouvera son compte, tant au niveau du style que du prix.

Lire la suite de Sweat : Le meilleur atout de mode

Les soins de massothérapie

La massothérapie est un ensemble de techniques de soins corporels qui a fait ses preuves depuis plusieurs millénaires. Ces soins sont prodigués pour le soulagement de plusieurs problèmes. De plus en plus d’instituts proposent des séances à leurs clients. Voici quelques renseignements pour découvrir le sujet et pourquoi la massothérapie présente autant d’engouement.

Lire la suite de Les soins de massothérapie

Mensecho, le magasine mode et bien être pour les hommes

Un bon magazine pour hommes est la pierre angulaire de la vie de l’homme contemporain. Que vous soyez à la maison en train de vous détendre, au travail… un magazine de divertissants et d’informations pour homme est un véritable essentiel. Un magazine pour homme couvre tout  ce que les hommes aiment et tout ce qui améliore leur vie. Beauté, santé, société, Arts et Culture, Bien être, loisirs ...tous les sujets intéressants ne sont pas à négliger .

Playboy a été l’un des magazines de divertissement pour hommes les plus populaires et de ces 20 dernières années. Les rédacteurs de Playboy couvrent une variété de sujets. Avec ses conseils sur les relations, les bandes dessinées, ou des interviews de célébrités, Playboy sera toujours le favori pour les hommes

Lire la suite de Mensecho, le magasine mode et bien être pour les hommes